スパムマヨとツナマヨ

2009.04.05

昼：800k

スパムマヨ、ツナマヨ、五穀米ゴハン、じゃがいもポタージュ

自宅にて

 

休日なので本日もブランチっす。

昨日は仕事のために本を読んでましたが、ソファーでそのまま寝てしまい朝を迎えてしまった。。

一人だとその辺もお気楽です。

シャワーを浴びてサクっとメシ。

沖縄でよくたべるスパムの缶詰（20%減塩）とツナ缶にマヨネーズとしょうゆをチロっとかけて

五穀米ゴハンとともに頂きました。

スパムは焼いたほうが抜群にうまくなるのはわかっていたけど、

食欲３倍になってゴハンをバカスカたべちゃいそうだったので、やめときました。

えらい！（別にえらくない）。

じゃがいものポタージュは結構うまいな。これセブンイレブンのインスタントなんだけど。

 

五穀米は以前、やずやの無料のやつでもらった冷凍ゴハンだったけど、

やっぱヘルシー感はあるね。

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